Издатель
Описание шикарного упражнения "Румынская тяга" Отличное упражнение для твоих ягодиц и задней поверхности бедра ☝️
90 процентов людей выполняют его не правильно, травмируя поясницу.
Посмотрите это видео до конца, чтобы не совершать ошибок в данном крутом движении!
Подпишись пожалуйста на канал, поставь колокольчик и
90 процентов людей выполняют его не правильно, травмируя поясницу.
Посмотрите это видео до конца, чтобы не совершать ошибок в данном крутом движении!
Подпишись пожалуйста на канал, поставь колокольчик и
- Категория
- НАУКА И СПОРТ
Комментариев нет.
Следующее
-
01:18
Румынская тяга: техника | Тяга в широкой постановке ног | Упражнения для ног и ягодиц
-
00:23
Мертвая тяга, качаем ноги,ягодицы,бицепс бедра
-
02:15
Качаем попу. Румынская тяга. Техника выполнения.
-
00:52
Румынская тяга на одной ноге: техника | Упражнение для ягодиц и задней поверхности бедра
-
01:53
Мёртвая тяга в Смите. Упражнения для ягодиц
-
12:13
СТАНОВАЯ ТЯГА:КЛАССИКА И СУМО! Техника выполнения, подводящие упражнения, рекомендации
-
01:03
Фронтальная тяга. Как правильно выполнять. Техника выполнения упражнения.
-
00:51
Упражнение на ноги: румынская тяга с гантелями + приседания
-
05:07
Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу
-
14:56
Тренировка фитоняшки. Техника упражнений на ягодицы. Приседания и румынская тяга для ягодиц без ног.
-
00:28
Тяга гантели в наклоне: техника | Карманная тяга | Упражнения для спины
-
06:31
РУМЫНСКАЯ ТЯГА. Эффективный вариант упражнения без штанги #geoprofit #качаемдома
-
06:05
РУМЫНСКАЯ ТЯГА. (Варианты выполнения, идеальная техника, популярные ошибки) | Джефф Ниппард
-
00:14
Техника выполнения упражнения — тяга бутылки в наклоне по одной руке
-
00:51
Тяга верхнего блока на грудь. Техника выполнения упражнения.
-
07:16
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
-
07:58
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
-
11:14
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
-
04:16
5 правил как накачать руки
-
08:54
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
-
07:03
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
-
10:02
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
-
16:53
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
-
10:46
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
-
05:23
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
-
03:23
Как накачать руки на турнике?
-
07:52
Как накачать руки дома гантелями?
-
10:50
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
-
09:03
14 упражнений для прокачки предплечий
-
07:25
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
Загрузка...