За 15 минут, не выходя из дома, мы проработаем все тело с помощью этой мощной силовой тренировки с гантелями. Выполняйте все в СВОЕМ ТЕМПЕ, со СВОИМ КОЛИЧЕСТВОМ ПОВТОРЕНИЙ, и помните, что форма выполнения упражнений превыше всего!
- Категория
- НАУКА И СПОРТ
Комментариев нет.
Следующее
-
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА РУКИ И ПЛЕЧИ (15 минут) Упражнения с гантелями для рук и плеч #geoprofit
от admin 49 Просмотры -
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗАЛА И ДОМА
от admin 44 Просмотры -
Силовая тренировка на ВСЁ ТЕЛО!
от admin 33 Просмотры -
Силовая тренировка на ягодицы
от admin 54 Просмотры -
Силовая тренировка на все тело дома | 4 упражнения за 15 минут
от admin 48 Просмотры -
Силовая тренировка в зале с Владимиром Бондаренко
от admin 42 Просмотры -
Что делать если? Силовая интервальная тренировка за 15 минут.
от admin 35 Просмотры -
Силовая тренировка на ягодицы + одноногие упражнения
от admin 31 Просмотры -
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь 500 КК за 25 минут без инвентаря | Быстрая тренировка дома
от admin 43 Просмотры -
Силовая тренировка дома для бедер и ягодиц. Упражнения для здоровья от фитнес-тренера Дианы. Element
от admin 32 Просмотры -
Силовая тренировка на мышцы живота и корпуса. Тренировка на все тело дома.
от admin 56 Просмотры -
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
от admin 39 Просмотры -
Силовая тренировка. Ноги, ягодицы, пресс
от admin 44 Просмотры -
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. 20 мин для похудения.
от admin 9 Просмотры -
Спорт ради жизни, а не жизнь ради спорта | ТРЕНИРОВКА | ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ | СИЛОВАЯ | ДОМА и в ЗАЛЕ
от admin 72 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,227 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 685 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 691 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 673 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 653 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 740 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 614 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 681 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 648 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 619 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 642 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 624 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.