Упражнения на плечи

• 02:40

  

  Упражнения на плечи. Жим штанги вверх.

  от admin 3 года назад
• 10:06

  

  Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер

  от admin 3 года назад
• 11:26

  

  Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.

  от admin 3 года назад