Каждый день я делал упражнения для пресса и качал пресс дома очень быстро все лишь за одну неделю я трансформировался и накачал пресс до кубиков !!!
#персс #прес #трансформация #качалпресс #прессзанеделю
======================================================
СМОТРИ КАЧАЛ ЭСПАНДЕР 24 ЧАСА:
https://youtu.be/etK7pQ02wYM
СМОТРИ НАУЧИЛСЯ ПАРКУРУ ЗА 24 ЧАСА:
https://youtu.be/dA9cfOuiMEU
======================================================
Стань спонсором канала, и ты получишь доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UC9BGxwtlIgZBimMgvc7TlXA/join
======================================================
Мои соцсети:
#персс #прес #трансформация #качалпресс #прессзанеделю
======================================================
СМОТРИ КАЧАЛ ЭСПАНДЕР 24 ЧАСА:
https://youtu.be/etK7pQ02wYM
СМОТРИ НАУЧИЛСЯ ПАРКУРУ ЗА 24 ЧАСА:
https://youtu.be/dA9cfOuiMEU
======================================================
Стань спонсором канала, и ты получишь доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UC9BGxwtlIgZBimMgvc7TlXA/join
======================================================
Мои соцсети:
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
КАЧАЛ ЧЕЛЮСТЬ ЭСПАНДЕРОМ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
от admin 59 Просмотры -
Я НЕ КАЧАЛ ПРЕСС ПОЛГОДА. ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС.
от admin 34 Просмотры -
КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!!!
от admin 31 Просмотры -
Я Качал Пресс 30 Дней по Программам Тренировок Игоря Войтенко. Пресс в домашних условиях.
от admin 49 Просмотры -
Школьница качала пресс 30 дней, и вот что вышло...
от admin 133 Просмотры -
Я КАЧАЛ ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ЧТО СО МНОЙ СТАЛО...
от admin 29 Просмотры -
Качал Пресс 365 Дней Подряд Вот Что Вышло - Трансформация Пресс за 365 Дней
от admin 54 Просмотры -
КАЧАЛ ПАЛЬЦЫ СПИЧКАМИ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД! ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
от admin 40 Просмотры -
ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ
от admin 53 Просмотры -
Пресс на максимум! 1. Складка.
от admin 49 Просмотры -
Я качал пресс 50 раз каждый день 90 дней
от admin 38 Просмотры -
я качал пресс 30 дней (день 3)1 часть по приложению как накачать пресс за 30 дней
от admin 71 Просмотры -
30 дней качал пресс и вот что вышло!
от admin 28 Просмотры -
Как Я качал пресс, ушло 14 дней! Трансформация тела Как накачать пресс
от admin 52 Просмотры -
Как Накачать Пресс За 1 НЕДЕЛЮ | Пресс в Домашних Условиях
от admin 57 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 648 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,214 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 682 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 683 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 641 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 652 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 670 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 649 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 735 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 608 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 677 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 644 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 612 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 638 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 619 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.