... ... Упражнение от боли в спине и для растяжки

Упражнение от боли в спине и для растяжки

46 Просмотры
Издатель
Упражнение для растяжки нижней части спины и передней поверхности бедра.
Удерживаем позу 1 минуту на каждую сторону.
Спину держите ровно. Почувствуйте растяжение в нижней части спины и передней поверхности бедра.
Заботтетсь о своем теле.
Категория
Упражнения на спину
Комментариев нет.