... ... Укрепление мышц спины и живота. Домашний фитнес клуб

Укрепление мышц спины и живота. Домашний фитнес клуб

57 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Укрепление мышц спины и живота.Домашний фитнес клуб.
Многих волнует вопрос "Как убрать живот и бока". Но не каждый имеет возможность посещать фитнес клубы.

В этом видео мы предлагаем вам сделать фитнес клуб у себя дома. Для этого надо всего лишь гимнастический коврик и ваше желание.

Упражнения для укрепления мышц спины и живота, предложенные в видео, специально подобранны для людей с лишнем весом.

Вы получите рекомендации по правильному выполнению упражнений на пресс.
Это очень важно знать, как правильно качать пресс.
Выполняя эти упражнения регулярно, вы сможете подтянуть живот и укрепить свою спину.
Применяйте и доброго вам здоровья!


Подписывайтесь на нас в ВК -https://vk.com/ploski_zivot
Комментариев нет.

Следующее