... ... Убираем боль в теле. Упражнения на полное расслабление в теле

Убираем боль в теле. Упражнения на полное расслабление в теле

52 Просмотры
Издатель
Эффективный комплекс от любой боли в теле. С помощью четырех простых упражнений вы сможете полностью расслабить свое тело и снять напряжение. Зачастую этого бывает достаточно, чтобы боль ушла и тело восстановилось.
Мы подобрали для вас самые простые и эффективные упражнения, которые можно выполнять по 3-5 минут каждое. Данная техника берет свои корни в инь йоге.
Выполнять их могут все, без ограничений, главное - побольше пропсов, подушек и болстеров.
Хотите здоровое тело - приходите к нам на онлайн занятия:
https://yoga-hub.club/online-classes-ru/

Подписывайтесь на наш канал и аккаунты в соц сетях - мы регулярно выкладываем много полезной и интересной информации для тех, кто стремится быть здоровым!
Facebook - YogaHubClub
Instagram - @yogahubclub
YouTube - Yoga-Hub Club

Наш сайт https://yoga-hub.club/
Категория
НАУКА И СПОРТ
Комментариев нет.