Эффективный комплекс от любой боли в теле. С помощью четырех простых упражнений вы сможете полностью расслабить свое тело и снять напряжение. Зачастую этого бывает достаточно, чтобы боль ушла и тело восстановилось.
Мы подобрали для вас самые простые и эффективные упражнения, которые можно выполнять по 3-5 минут каждое. Данная техника берет свои корни в инь йоге.
Выполнять их могут все, без ограничений, главное - побольше пропсов, подушек и болстеров.
Хотите здоровое тело - приходите к нам на онлайн занятия:
https://yoga-hub.club/online-classes-ru/
Подписывайтесь на наш канал и аккаунты в соц сетях - мы регулярно выкладываем много полезной и интересной информации для тех, кто стремится быть здоровым!
Facebook - YogaHubClub
Instagram - @yogahubclub
YouTube - Yoga-Hub Club
Наш сайт https://yoga-hub.club/
Мы подобрали для вас самые простые и эффективные упражнения, которые можно выполнять по 3-5 минут каждое. Данная техника берет свои корни в инь йоге.
Выполнять их могут все, без ограничений, главное - побольше пропсов, подушек и болстеров.
Хотите здоровое тело - приходите к нам на онлайн занятия:
https://yoga-hub.club/online-classes-ru/
Подписывайтесь на наш канал и аккаунты в соц сетях - мы регулярно выкладываем много полезной и интересной информации для тех, кто стремится быть здоровым!
Facebook - YogaHubClub
Instagram - @yogahubclub
YouTube - Yoga-Hub Club
Наш сайт https://yoga-hub.club/
- Категория
- НАУКА И СПОРТ
Комментариев нет.
Следующее
-
Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого сжигания жира во всем теле. Тренировка для похудения.
от admin 4 Просмотры -
ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ во ВСЕМ ТЕЛЕ - Домашняя Тренировка Для Всех
от admin 3 Просмотры -
Почему появляются гематомы? Синяки на теле без причины
от admin 4 Просмотры -
Убираем боль теле и заряжаемся здоровьем
от admin 40 Просмотры -
Чудодейственный секрет, который помогает похудеть и жить в теле мечты
от admin 9 Просмотры -
Пилатес для баланса в теле и мыслях. Домашняя тренировка с Лерой Корж
от admin 46 Просмотры -
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ Во ВСЕМ ТЕЛЕ - Домашняя Тренировка Без Инвентаря
от admin 6 Просмотры -
Упражнение для ног | Легкость в теле | Лежа на спине | Йога для начинающих
от admin 47 Просмотры -
Красивая голова на стройном теле 3. Жгутики - самое просто упражнение для волос.
от admin 74 Просмотры -
Как Похудеть без Диет и потери мышц // 8 простых способов уменьшить процент жира в теле.
от admin 23 Просмотры -
ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ во ВСЕМ ТЕЛЕ с Акцентом НА ЖИВОТ - Домашняя Тренировка Для Всех
от admin 4 Просмотры -
Роль ягодиц в теле l Разбор у мануального терапевта l Корректирующие упражнения
от admin 24 Просмотры -
Быстро похудеть во всем теле, укрепить спину и суставы — простое, но очень эффективное упражнение
от admin 3 Просмотры -
Упражнения для осанки.Убираем боль в пояснице.Базовые упражнения(выполняем стоя)
от admin 73 Просмотры -
Текущая форма тела и процент подкожного жира в теле/Идея как помочь людям
от admin 21 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 638 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,190 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 672 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 677 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 632 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 641 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 659 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 640 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 725 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 595 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 668 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 632 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 598 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 626 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 608 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.