Издатель
Убойная круговая тренировка для 6 кубиков пресса! Сохраняй себе и делай два раза в неделю!
4 круга - работа 40 секунд - отдых 20 секунд между упражнениями!
#shorts #abs #пресс #спорт
4 круга - работа 40 секунд - отдых 20 секунд между упражнениями!
#shorts #abs #пресс #спорт
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
07:35
![Если выдержишь 30 дней, твой ПРЕСС БУДЕТ НЕРЕАЛЬНЫМ [Как накачать пресс и похудеть]](https://power-muscle.ru/templates/apollo/img/melody-lzld.png)
Если выдержишь 30 дней, твой ПРЕСС БУДЕТ НЕРЕАЛЬНЫМ [Как накачать пресс и похудеть]
-
03:18
Вечерняя тренировка!!! Делаем пресс 6 кубиков))))
-
05:42
Тренировка на пресс (ГАРАНТИРОВАННО) | 6 кубиков
-
08:52
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И НОГ | ТВОЯ ЖОПА БУДЕТ ГОРЕТЬ НЕДЕЛЮ | ПРОВЕРИЛ НА СЕБЕ
-
30:30
Тренировка на включение ягодиц || Попа будет гореть!
-
16:18
Ваш пресс будет гореть! Многофункциональная тренировка на пресс с мячом. Качаем кубики.
-
09:50
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА (пресс дома, в домашних условиях)
-
17:26
Круговая тренировка на пресс для новичков | Марафон день 5
-
09:36
Домашняя тренировка / Твой ПРЕСС будет гореть
-
12:04
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
-
10:16
ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ /БУДЕТ ГОРЕТЬ/УСИЛЕННАЯ ТРЕНИРОВКА/ПЛОСКИЙ ЖИВОТ/БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
-
17:50
Упражнения для красивого и плоского живота. Ваш пресс будет гореть!
-
00:57
Хочешь кубики на животе? От этого комплекса с гирями Ваш пресс будет гореть #shorts
-
21:44
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС
-
09:13
6 Кубиков на Животе /Убойная Тренировка Пресса
-
07:16
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
-
07:58
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
-
11:14
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
-
04:16
5 правил как накачать руки
-
08:54
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
-
07:03
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
-
10:02
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
-
16:53
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
-
10:46
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
-
05:23
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
-
03:23
Как накачать руки на турнике?
-
07:52
Как накачать руки дома гантелями?
-
10:50
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
-
09:03
14 упражнений для прокачки предплечий
-
07:25
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
Загрузка...