Тренер ReСтарт Андрей Нефедов - Упражнения на мышцы груди и спины

Следующее

• 20:02

  

  Как укрепить мышцы пресса и спины? Йога-упражнения для мышц пресса, груди, рук и спины

  от admin 3 года назад 58 Просмотры
• 00:30

  

  Упражнения с набивным мячом. Цель: укрепить мышцы груди, плеч и рук

  от admin 2 года назад 48 Просмотры
• 00:55

  

  Упражнения для укрепления спины | Как укрепить мышцы спины дома! #Shorts

  от admin 2 года назад 81 Просмотры
• 03:21

  

  Эффективные упражнения на мышцы груди и трицепса (ДОМА)

  от admin 2 года назад 61 Просмотры
• 09:57

  

  Юрий Ежков | Топ-тренер | Упражнения на мышцы груди

  от admin 2 года назад 37 Просмотры
• 04:04

  

  Укрепляем мышцы спины, выравниваем осанку | упражнения для спины | Спорттайм | фитнес

  от admin 2 года назад 66 Просмотры
• 10:33

  

  Упражнения для новичков. Упражнения для рук, спины и груди.

  от admin 2 года назад 42 Просмотры
• 03:42

  

  Как укрепить мышцы спины и груди - Простые и эффективные упражнения

  от admin 2 года назад 52 Просмотры
• 05:31

  

  Как накачать грудные мышцы с помощью жгута / резинки. Лучшие упражнения со жгутом для груди.

  от admin 3 года назад 95 Просмотры
• 02:30

  

  РАСТЯЖКА на мышцы спины, груди, рук/ описание + техника

  от admin 2 года назад 48 Просмотры
• 1:13:26

  

  Как накачать грудные мышцы быстро? Упражнения, программа, тренировка для мышц груди

  от admin 3 года назад 34 Просмотры
• 08:16

  

  Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей Шмидт

  от admin 3 года назад 37 Просмотры
• 02:21

  

  Упражнения для груди, рук и спины | Делай красивое тело

  от admin 3 года назад 48 Просмотры
• 16:03

  

  Фитнес для беременных 1 триместр. Упражнения на мышцы спины, груди и рук. Часть 2

  от admin 3 года назад 23 Просмотры
• 09:27

  

  Укрепляем мышцы спины | ЛФК упражнения

  от admin 2 года назад 30 Просмотры
• 07:16

  

  БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

  от admin 3 года назад 649 Просмотры
• 07:58

  

  Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.

  от admin 3 года назад 4,217 Просмотры
• 11:14

  

  Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!

  от admin 3 года назад 683 Просмотры
• 04:16

  

  5 правил как накачать руки

  от admin 3 года назад 684 Просмотры
• 08:54

  

  Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки

  от admin 3 года назад 641 Просмотры
• 07:03

  

  КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг

  от admin 3 года назад 653 Просмотры
• 10:02

  

  Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?

  от admin 3 года назад 670 Просмотры
• 16:53

  

  Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.

  от admin 3 года назад 650 Просмотры
• 10:46

  

  Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук

  от admin 3 года назад 737 Просмотры
• 05:23

  

  Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)

  от admin 3 года назад 611 Просмотры
• 03:23

  

  Как накачать руки на турнике?

  от admin 3 года назад 678 Просмотры
• 07:52

  

  Как накачать руки дома гантелями?

  от admin 3 года назад 646 Просмотры
• 10:50

  

  Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!

  от admin 3 года назад 613 Просмотры
• 09:03

  

  14 упражнений для прокачки предплечий

  от admin 3 года назад 639 Просмотры
• 07:25

  

  7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома

  от admin 3 года назад 620 Просмотры