Техника выполнения упражнения на широчайшие мышцы спины.

Следующее

• 00:55

  

  Упражнения для укрепления спины | Как укрепить мышцы спины дома! #Shorts

  от admin 2 года назад 82 Просмотры
• 07:42

  

  ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

  от admin 3 года назад 57 Просмотры
• 20:02

  

  Как укрепить мышцы пресса и спины? Йога-упражнения для мышц пресса, груди, рук и спины

  от admin 3 года назад 58 Просмотры
• 22:10

  

  Функциональный бодибилдинг. Упражнения на мышцы спины

  от admin 3 года назад 27 Просмотры
• 09:39

  

  Упражнение лодочка как правильно делать. Техника и методика выполнения упражнения Супермен для спины

  от admin 3 года назад 52 Просмотры
• 11:02

  

  Как правильно делать УПРАЖНЕНИЕ СКАЛОЛАЗ на мышцы кора. Техника выполнения и ошибки

  от admin 3 года назад 45 Просмотры
• 03:30

  

  Как накачать широчайшие мышцы спины (как накачать спину?)

  от admin 3 года назад 57 Просмотры
• 09:27

  

  Укрепляем мышцы спины | ЛФК упражнения

  от admin 2 года назад 31 Просмотры
• 01:26

  

  Отведение таза назад для ягодиц. Отличное упражнение для ягодичной мышцы. Техника выполнения

  от admin 3 года назад 29 Просмотры
• 00:33

  

  Правильная техника выполнения, тренировка груди в зале , молодой удивляет мышцы..

  от admin 3 года назад 22 Просмотры
• 06:41

  

  Гиперэкстензия - лучшее упражнение на разгибатели спины. Техника выполнения упражнения.

  от admin 3 года назад 43 Просмотры
• 04:04

  

  Укрепляем мышцы спины, выравниваем осанку | упражнения для спины | Спорттайм | фитнес

  от admin 2 года назад 66 Просмотры
• 02:30

  

  РАСТЯЖКА на мышцы спины, груди, рук/ описание + техника

  от admin 2 года назад 50 Просмотры
• 07:56

  

  Техника вибромассажа спины! Вибрационная гимнастика для позвоночника. Упражнения для спины

  от admin 2 года назад 69 Просмотры
• 02:02

  

  Ягодичные мышцы техника выполнения 5 советов

  от admin 2 года назад 19 Просмотры
• 07:16

  

  БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

  от admin 3 года назад 650 Просмотры
• 07:58

  

  Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.

  от admin 3 года назад 4,225 Просмотры
• 11:14

  

  Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!

  от admin 3 года назад 684 Просмотры
• 04:16

  

  5 правил как накачать руки

  от admin 3 года назад 690 Просмотры
• 08:54

  

  Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки

  от admin 3 года назад 642 Просмотры
• 07:03

  

  КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг

  от admin 3 года назад 655 Просмотры
• 10:02

  

  Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?

  от admin 3 года назад 673 Просмотры
• 16:53

  

  Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.

  от admin 3 года назад 653 Просмотры
• 10:46

  

  Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук

  от admin 3 года назад 739 Просмотры
• 05:23

  

  Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)

  от admin 3 года назад 613 Просмотры
• 03:23

  

  Как накачать руки на турнике?

  от admin 3 года назад 681 Просмотры
• 07:52

  

  Как накачать руки дома гантелями?

  от admin 3 года назад 647 Просмотры
• 10:50

  

  Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!

  от admin 3 года назад 619 Просмотры
• 09:03

  

  14 упражнений для прокачки предплечий

  от admin 3 года назад 641 Просмотры
• 07:25

  

  7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома

  от admin 3 года назад 623 Просмотры