Спортивное питание Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru
Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут самые эффективные упражнения на спину и расскажут о самых распространённых ошибках в них.
В видео рассмотрены следующих упражнения: тяга верхнего блока широким хватом, тяга нижнего блока к животу (гребля), становая тяга, тяга гантели в наклоне к поясу, тяга штанги в наклоне, пуловер.
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут самые эффективные упражнения на спину и расскажут о самых распространённых ошибках в них.
В видео рассмотрены следующих упражнения: тяга верхнего блока широким хватом, тяга нижнего блока к животу (гребля), становая тяга, тяга гантели в наклоне к поясу, тяга штанги в наклоне, пуловер.
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
- Категория
- Упражнения на спину
Комментариев нет.
Следующее
-
Самые эффективные упражнения на пресс.
от admin 72 Просмотры -
Самые Эффективные Упражнения Гантелями на Грудь. Джефф Кавальер
от admin 57 Просмотры -
Тренировка пресса для продвинутых | Самые эффективные упражнения | ТОП 9 упражнении на пресс 6+
от admin 55 Просмотры -
Комплекс для красивых ног| Самые эффективные упражнения для внутренней поверхности бедра
от admin 41 Просмотры -
Самые эффективные упражнения для груди/ Супер вправи для грудей
от admin 51 Просмотры -
Самые эффективные упражнения на ягодицы из 80-х
от admin 82 Просмотры -
Тренировка на все тело с фитнес-резинками | Самые эффективные упражнения
от admin 85 Просмотры -
Самые эффективные упражнения для ног. Упражнения для стройных ног в домашних условиях
от admin 86 Просмотры -
Долой дряблые руки! Самые эффективные упражнения для рук
от admin 61 Просмотры -
ЯГОДИЦЫ И НОГИ БЕЗ СПОРТЗАЛА | САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ , МОТИВАЦИЯ В ПАРКЕ
от admin 40 Просмотры -
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
от admin 67 Просмотры -
❗️Как сделать плечи шире! Самые эффективные упражнения на дельты!
от admin 10 Просмотры -
Самые эффективные упражнения на грудь!
от admin 86 Просмотры -
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ
от admin 67 Просмотры -
Тренировка ГРУДИ за 7 минут. Самые эффективные упражнения.
от admin 76 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,225 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 684 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 690 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 673 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 653 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 739 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 613 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 681 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 647 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 619 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 642 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 623 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.