... ... Спина не будет болеть! Делайте это упражнение 2 минуты в день и позвоночник встает на место!

Спина не будет болеть! Делайте это упражнение 2 минуты в день и позвоночник встает на место!

67 Просмотры
Издатель
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": https://gc.ksamata.ru/detoks?utm_source=ytb_organic
--------------------------------------------------------------
Если вас мучают боли в спине, вам поможет простой комплекс упражнений. Выполняйте их спокойно и медленно, дышите размеренно. Упражнения не должны вызывать острой боли. Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений!
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал: https://goo.gl/dTAvDx
Делай это упражнение и смотри что будет!
Добавляйтесь в друзья:
- ВКонтакте: https://goo.gl/fEBYho
- Facebook: https://goo.gl/4WBHLc
- Одноклассники: https://goo.gl/tYiQU1
- Инстаграм: https://www.instagram.com/ksamata_
--------------------------------------------------------------
00:00 Здоровый позвоночник в домашних условиях
00:20 Болит спина, позвоночник, что делать?
01:15 Упражнения для позвоночника!
02:28 Комплекс упражнений для позвоночника
--------------------------------------------------------------
#Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж #Позвоночник #БолитСпина
Категория
НАУКА И СПОРТ
Комментариев нет.