Издатель
Как сделать растяжку спины дома? Диана покажет упражнения для растяжки спины и позвоночника. Заказать Древмасс: https://bit.ly/2QJEBQd Получите консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779.
Сегодня мы поговорим про растяжку тела, а именно позвоночника. На самом деле это очень важный момент, потому что мышцы у нас напрягаются и их нужно растягивать. Кто лучше расскажет про растяжку, как собственница студии растяжки и фитнеса Element из Нижнего Новгорода Диана Железнова.
Сегодня мы поговорим про растяжку тела, а именно позвоночника. На самом деле это очень важный момент, потому что мышцы у нас напрягаются и их нужно растягивать. Кто лучше расскажет про растяжку, как собственница студии растяжки и фитнеса Element из Нижнего Новгорода Диана Железнова.
- Категория
- Упражнения на спину
Комментариев нет.
Следующее
-
40:40
Упражнения для спины. Восстановление позвоночника. Реабилитация после травм, инсульта. Растяжка.
-
28:24
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
-
02:03
Упражнения для спины, растяжка и натяжение.
-
02:30
РАСТЯЖКА на мышцы спины, груди, рук/ описание + техника
-
08:43
Упражнения и растяжка спины и шеи, суставная гимнастика. Презентация МИНИ-комплексов.
-
10:10
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ | РАСТЯЖКА СПИНЫ | 10 МИН | ROKSA SIMS
-
04:04
Укрепляем мышцы спины, выравниваем осанку | упражнения для спины | Спорттайм | фитнес
-
06:06
ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА ПЛЕЧ / Упражнения для верхней части спины и плеч. Улучшаем осанку
-
02:57
Наклоны растяжка и упражнения для спины
-
08:13
Тренировка для красивой спины | Убрать складки со спины | Рельефные руки | Упражнения для спины дома
-
17:19
РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida
-
30:32
Фитнес и йога. Упражнения для спины - растяжка и укрепление.
-
28:30
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА Упражнения для верхней части спины и плеч
-
07:56
Техника вибромассажа спины! Вибрационная гимнастика для позвоночника. Упражнения для спины
-
13:53
Помогает ли растяжка и закачка спины от закостенелости? Полезные упражнения для позвоночника!
-
07:16
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
-
07:58
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
-
11:14
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
-
04:16
5 правил как накачать руки
-
08:54
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
-
07:03
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
-
10:02
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
-
16:53
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
-
10:46
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
-
05:23
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
-
03:23
Как накачать руки на турнике?
-
07:52
Как накачать руки дома гантелями?
-
10:50
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
-
09:03
14 упражнений для прокачки предплечий
-
07:25
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
Загрузка...