Привет Друзья сегодня я выпустил видио и надеюсь вы поняли про какую тематику я буду снимать.Сегодня у нас тренировка на пресс за 10 минут.Тренировка вам поможет достич желаемых результатов, только помните самое главное это питание, тренировки и сон.Без этого всего вы не сможете увидеть свои кубики пресса.Самое главное питание.Питайтесь правильно.Питание+сон+трениновки=Результат.Со мной вы сможете достичь желаемого так что если что спрашивайте буду рад помочь.ХОРОШЕЙ ТРЕНИРОВКИ!!!
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПРЕСС ДОМА БЫСТРО | ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА #ПРЕСС:)
от admin 58 Просмотры -
УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
от admin 23 Просмотры -
Тренировка на Пресс День 2 - Как накачать Пресс - Пресс за 10 минут
от admin 72 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ|ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС| УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС
от admin 52 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ/НЕВЕРОЯТНО ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС
от admin 52 Просмотры -
10x10 ПРЕСС дома за 10 минут в день. Домашняя тренировка на пресс для Начинающих
от admin 46 Просмотры -
Тренировка на ПРЕСС / Как накачать ПРЕСС / Рельефный ТОРС за 10 минут
от admin 47 Просмотры -
ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА! Как накачать пресс! АДСКАЯ Тренировка НА Пресс!
от admin 72 Просмотры -
Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минут
от admin 40 Просмотры -
ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА! Как накачать пресс! АДСКАЯ Тренировка НА Пресс!
от admin 63 Просмотры -
ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ! ТРЕНИРОВКА ПРЕССА 30 ДНЕЙ! КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ
от admin 83 Просмотры -
Тренировка на Пресс День 3 - Пресс за 13 минут - Тренировка Пресса Дома
от admin 50 Просмотры -
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ// ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
от admin 49 Просмотры -
ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ//ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС// НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ
от admin 42 Просмотры -
ПЕРВАЯ И УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (В ЗАЛЕ)
от admin 21 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 638 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,190 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 672 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 677 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 632 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 641 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 659 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 640 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 725 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 595 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 667 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 632 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 598 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 626 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 608 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.