Привет мои хорошие! Да, что-то целый месяц я вам пресс не выкладывала. Исправляюсь и сразу сложый уровень для продвинутых! Но снова прошу правильно питаться, пить воду, проконсультироваться с доктором, если есть противопоказания, ну и лайк влепить не забудьте! И делаем мы этот пресс ДО ЦИФЕРКИ БОЛЬНО! Поехали!
________________________________________________________________
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/travelromashka/
https://www.travelromashka.com рассказы о путешествиях
________________________________________________________________
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/travelromashka/
https://www.travelromashka.com рассказы о путешествиях
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
6 Кубиков Пресса за 6 минут (без отдыха). Тренировка пресса в домашних условиях.
от admin 65 Просмотры -
ГОРЯЧИЙ СЕТ НА ПРЕСС // 6 КУБИКОВ ЗА 7 МИНУТ // В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
от admin 50 Просмотры -
Как убрать жир на животе? | Как накачать пресс в домашних условиях? (ПРЕСС ЗА 6 МИНУТ)
от admin 47 Просмотры -
Упражнения для 6 Кубиков Пресса в домашних условиях ( БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ! )
от admin 60 Просмотры -
пресс в домашних условиях, пресс в домашних условиях для мужчин
от admin 34 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС КУБИКОВ ТОП 8 СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
от admin 60 Просмотры -
Как быстро и правильно накачать пресс до кубиков в домашних условиях
от admin 74 Просмотры -
10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса и жиросжигания (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)
от admin 172 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ?! САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
от admin 69 Просмотры -
Плоский живот за 10 минут. Супер пресс. Как накачать пресс в домашних условиях.
от admin 65 Просмотры -
Тренировка Пресса в Домашних Условиях (Прокачка 6 Кубиков) | 10 минут
от admin 84 Просмотры -
Читавр пресс задан дар хона Как накачать пресс в домашних условиях
от admin 27 Просмотры -
5 упражнений для пресса в домашних условиях. Комплекс: упражнения для кубиков дома. Техника. Советы
от admin 44 Просмотры -
Качаем пресс дома. Упражнения на пресс в домашних условиях | Moy Trener
от admin 54 Просмотры -
10 Минутная тренировка Пресса в домашних условиях для 6 кубиков.
от admin 76 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,223 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 684 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 689 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 672 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 652 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 738 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 613 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 680 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 647 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 616 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 640 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 622 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.