Издатель
В этом видео Лера расскажет о пилатесе. Основой таких тренировок является взаимодействие тела и разума. Во время выполнения комплекса упражнений, тебе будет необходимо сконцентрироваться на ритме дыхания и осознать, какие мышцы включаются в работу. Это поможет тебе достичь баланса в теле и мыслях.
Тренируйся дома вместе с Лерой Корж и INTERSPORT – получи красивое спортивное тело, ведь Ты заслуживаешь лучшего!
#Пилатес #ТренировкаДома #Тренировка #Упражнения #ТренировкаДляСпины #Спорт #ЛераКорж #ДомашняяТренировка #Intersport #Интерспорт #Інтерспорт #Фитнес #Фитнесдома
Подпишись на канал @INTERSPORT Україна и следи за новостями в соцсетях
Тренируйся дома вместе с Лерой Корж и INTERSPORT – получи красивое спортивное тело, ведь Ты заслуживаешь лучшего!
#Пилатес #ТренировкаДома #Тренировка #Упражнения #ТренировкаДляСпины #Спорт #ЛераКорж #ДомашняяТренировка #Intersport #Интерспорт #Інтерспорт #Фитнес #Фитнесдома
Подпишись на канал @INTERSPORT Україна и следи за новостями в соцсетях
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
18:55
Пилатес упражнения для шеи. Как избавиться от холки/вдовьего горбика. Пилатес для начинающих дома.
-
16:36
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ Во ВСЕМ ТЕЛЕ - Домашняя Тренировка Без Инвентаря
-
12:20
Комплекс упражнений для спины. Тренировка для укрепления спины от Леры Корж
-
10:43
ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА ГЛУБОКИХ МЫШЦ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
-
18:40
Пилатес тренировка | Pilates at home. ABS and THIGHS workout
-
06:22
Убираем боль в теле. Упражнения на полное расслабление в теле
-
00:48
«Как сделать перезагрузкув наших мыслях?»
-
07:01
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА | упражнения на пресс дома | домашняя тренировка для девушек
-
07:43
Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого сжигания жира во всем теле. Тренировка для похудения.
-
17:01
Тренировка с резинками: упражнения для руки, талии, ягодиц. Тренируйся с Лерой Корж и INTERSPORT!
-
18:29
Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.
-
33:11
Тренировка №1 - Как Быстро ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ - Жиросжигающая Домашняя Тренировка.
-
15:46
ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ во ВСЕМ ТЕЛЕ с Акцентом НА ЖИВОТ - Домашняя Тренировка Для Всех
-
25:07
2 День - Тренировка на все Тело - Katia FitMe - Домашняя Тренировка
-
15:59
ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ во ВСЕМ ТЕЛЕ - Домашняя Тренировка Для Всех
-
07:16
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
-
07:58
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
-
11:14
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
-
04:16
5 правил как накачать руки
-
08:54
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
-
07:03
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
-
10:02
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
-
16:53
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
-
10:46
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
-
05:23
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
-
03:23
Как накачать руки на турнике?
-
07:52
Как накачать руки дома гантелями?
-
10:50
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
-
09:03
14 упражнений для прокачки предплечий
-
07:25
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
Загрузка...