... ... "Перекаты на спину" Упражнение на все тело. #shorts

"Перекаты на спину" Упражнение на все тело. #shorts

54 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#shorts
в результате этого упражнения в не только прокачаете пресс, подвижность суставов, но еще научите тело навыкам падения на спину, станете более уверенно стоять на ногах, почувствуете связь с опорой.
Категория
Упражнения на спину
Комментариев нет.

Следующее