Рассказываю технику выполнения упражнений.
Как эффективно применять фитнес резинку.
После моих упражнений ваши ягодицы буду гореть.
На моем канале вы найдете большой выбор упражнений в домашних условиях.
НАЙТИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
https://www.instagram.com/petrova_alina_fit
https://www.tiktok.com/@petrova_alina_fit
Как эффективно применять фитнес резинку.
После моих упражнений ваши ягодицы буду гореть.
На моем канале вы найдете большой выбор упражнений в домашних условиях.
НАЙТИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
https://www.instagram.com/petrova_alina_fit
https://www.tiktok.com/@petrova_alina_fit
- Категория
- Упражнения на ягодицы
Комментариев нет.
Следующее
-
Отведение бедра с резинкой на четвереньках в сторону. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 37 Просмотры -
Отведение бедра с резинкой на четвереньках в сторону статодинамика. Упражнения на ягодицы.
от admin 41 Просмотры -
Разведение ног с резинкой в положении сидя. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 67 Просмотры -
Отведение бедра с резинкой в диагональ пауза в точки. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 41 Просмотры -
Разведение ног с резинкой в положении сидя с опорой. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 50 Просмотры -
Техника выполнения упражнения — отведение ноги назад стоя на четвереньках
от admin 38 Просмотры -
Выпад назад резинкой выше коленного сустава. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 44 Просмотры -
Отведение бедра с резинкой в диагональ статодинамика. Техника выполнения. Фитнес резинка.
от admin 49 Просмотры -
Тренировка с фитнес резинкой на ягодицы | Упражнения на ягодицы из дома
от admin 55 Просмотры -
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ДОМА.НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА.УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ.GLUTEI CON ELASTICO.
от admin 45 Просмотры -
Разгибание бедра с резинкой на четвереньках статодинамика. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 42 Просмотры -
Пресс ротация с резинкой на стопах. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 40 Просмотры -
Отведение бедра с резинкой в диагональ. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 40 Просмотры -
Разгибание бедра с резинкой на четвереньках. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 48 Просмотры -
Отведение бедра с резинкой лежа на боку. Упражнения с резинкой на ягодицы.
от admin 49 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 638 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,190 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 672 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 677 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 632 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 641 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 658 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 640 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 725 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 595 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 667 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 632 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 597 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 626 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 608 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.