В этом видео я покажу одно упражнение для идеальной осанки и ровной спины.
Будьте Здоровы и Счастливы!
Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom –
➤ http://yayadance.ru/bodyballet/#win1
Подписывайтесь на мой канал ➤ https://www.youtube.com/channel/UCTzYfh5V-8D4VSvbUzaQ0ZA?sub_confirmation=1
Основательница школы балета и растяжки YaYaDANCE. www.yayadance.ru
Автор методики ФИТНЕС-БАЛЕТ-ОНЛАЙН.
Сотрудничество info@yayadance.ru ➤ https://wa.me/79661973829
Я адаптировала программы на основе балета, фитнеса и йоги и гимнастики для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов.
#ЕкатеринаЮрочкина #ФитнесБалетОнлайн #BalletStretchingSchool #осанка #фитнес #фитнесдома #упражнения #тренировкаспины #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях
Instagram https://www.instagram.com/ya_ya_dance/
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/ekaterina_yurochkina
Tik Tok https://www.tiktok.com/@ya_ya_dance?lang=ru
Фб https://www.facebook.com/balletstretchclasses
ВК https://vk.com/balletstretchclasses
Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=IX2crXH-1Cc
Будьте Здоровы и Счастливы!
Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom –
➤ http://yayadance.ru/bodyballet/#win1
Подписывайтесь на мой канал ➤ https://www.youtube.com/channel/UCTzYfh5V-8D4VSvbUzaQ0ZA?sub_confirmation=1
Основательница школы балета и растяжки YaYaDANCE. www.yayadance.ru
Автор методики ФИТНЕС-БАЛЕТ-ОНЛАЙН.
Сотрудничество info@yayadance.ru ➤ https://wa.me/79661973829
Я адаптировала программы на основе балета, фитнеса и йоги и гимнастики для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов.
#ЕкатеринаЮрочкина #ФитнесБалетОнлайн #BalletStretchingSchool #осанка #фитнес #фитнесдома #упражнения #тренировкаспины #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях
Instagram https://www.instagram.com/ya_ya_dance/
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/ekaterina_yurochkina
Tik Tok https://www.tiktok.com/@ya_ya_dance?lang=ru
Фб https://www.facebook.com/balletstretchclasses
ВК https://vk.com/balletstretchclasses
Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=IX2crXH-1Cc
- Категория
- Упражнения на спину
Комментариев нет.