Упражнения с резинкой для развития силы и скорости УДАРА
+ 6 упражнений на плечи делаем выносливые рук. Улучшаем апперкот, боковой и прямой удар
=================================
Тренировки Крепче Стали
https://club.krepchestali.com/ru/event/online-trainings/
Ты будешь приятно удивлен таким тренировкам
=================================
Резиновые петли
https://www.instagram.com/krepcheshop/
=================================
Мой инстаграмм
https://www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
=================================
Музыка:
Go for Gold (Instrumental Version)
Feels like I'm Going Crazy
Go Mode (Instrumental Version)
As Real As It Gets
Clutch
+ 6 упражнений на плечи делаем выносливые рук. Улучшаем апперкот, боковой и прямой удар
=================================
Тренировки Крепче Стали
https://club.krepchestali.com/ru/event/online-trainings/
Ты будешь приятно удивлен таким тренировкам
=================================
Резиновые петли
https://www.instagram.com/krepcheshop/
=================================
Мой инстаграмм
https://www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
=================================
Музыка:
Go for Gold (Instrumental Version)
Feels like I'm Going Crazy
Go Mode (Instrumental Version)
As Real As It Gets
Clutch
- Категория
- Упражнения на руки
Комментариев нет.
Следующее
-
Как научиться бить за 2 минуты. Упражнение, тренировка дома. Как поставить удар новичку. Бокс, ММА
от admin 45 Просмотры -
Как сделать фундамент для дома - просто! Строительство дома Начало Мшинское ЛенОбласть 1 серия
от admin 11 Просмотры -
После данных упражнений, ваши ноги будут просто огонь!!!
от admin 27 Просмотры -
Идеальные руки. Упражнения с резиновым амортизатором.
от admin 27 Просмотры -
Как сделать Додстер из Додо пиццы дома! Легко и просто! #shorts
от admin 41 Просмотры -
5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА! - 2 КГ ЗА ОДИН ДЕНЬ! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА
от admin 48 Просмотры -
ДЕЛАЕМ СИЛЬНЫМИ РУКИ, НОГИ И СПИНУ - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНОВЫМ ЭСПАНДЕРОМ
от admin 26 Просмотры -
Просто ДЕЛАЙ ЭТИ 5 Упражнений 7 Дней и ПОСМОТРИ НА СВОЁ ТЕЛО
от admin 9 Просмотры -
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
от admin 26 Просмотры -
Как правильно тренировать нокаутирующий удар // Упражнения с молотом
от admin 45 Просмотры -
Онлайн тренировка дома. ТОП-упражнений на ягодицы для занятий дома
от admin 23 Просмотры -
3в1 Просто Повторяй ЭТО Чтобы МОЩНО ПОХУДЕТЬ
от admin 5 Просмотры -
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #2 Часть. (Просто повторяй за мной)
от admin 30 Просмотры -
Как накачать пресс за 10 минут дома. Высоко интенсивная, интервальная тренировка (просто повторяй).
от admin 20 Просмотры -
как сделать татуировку дома легко и просто #рекомендацииютуб #rek #тренд
от admin 3 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,223 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 684 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 689 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 672 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 652 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 738 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 613 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 680 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 647 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 616 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 640 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 622 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.