Лучшее упражнение против диастаза? Техника выполнения | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru

Следующее

• 13:52

  

  Упражнение «Кошечка» техника выполнения

  от admin 3 года назад 52 Просмотры
• 09:46

  

  Комплекс упражнений для разминки ребенку за 5 минут | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru

  от admin 2 года назад 75 Просмотры
• 37:32

  

  Низ грудных. Выбираем лучшее СЕКРЕТНОЕ упражнение. Техника #67

  от admin 3 года назад 31 Просмотры
• 00:16

  

  Упражнение «Русалка» для тех, кто много сидит! Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

  от admin 3 года назад 70 Просмотры
• 02:53

  

  Упражнение | Как разогреть голеностоп перед тренировкой? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru

  от admin 3 года назад 70 Просмотры
• 06:41

  

  Гиперэкстензия - лучшее упражнение на разгибатели спины. Техника выполнения упражнения.

  от admin 3 года назад 43 Просмотры
• 10:56

  

  Техника подъема ног к турнику. Как научиться? Лучшее упражнение для пресса.

  от admin 2 года назад 25 Просмотры
• 06:40

  

  Упражнение мостик.техника выполнения

  от admin 3 года назад 36 Просмотры
• 03:58

  

  Упражнение выпады. Техника выполнения.

  от admin 2 года назад 48 Просмотры
• 03:27

  

  Упражнение ВОЛНА для позвоночника. Техника выполнения. Упражнение для спины.

  от admin 3 года назад 73 Просмотры
• 00:51

  

  Упражнение "Мертвый жук"/ техника выполнения

  от admin 2 года назад 38 Просмотры
• 07:51

  

  Почему висит живот? Убираем «фартук» на животе | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

  от admin 2 года назад 69 Просмотры
• 11:53

  

  Альтернатива приседаниям. Эффективные упражнения для ягодиц | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

  от admin 3 года назад 74 Просмотры
• 04:45

  

  Самые эффективные упражнения с фитнес-резинками | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru

  от admin 3 года назад 837 Просмотры
• 03:14

  

  Как накачать пресс без нагрузки на позвоночник? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

  от admin 2 года назад 57 Просмотры
• 07:16

  

  БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

  от admin 3 года назад 650 Просмотры
• 07:58

  

  Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.

  от admin 3 года назад 4,225 Просмотры
• 11:14

  

  Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!

  от admin 3 года назад 684 Просмотры
• 04:16

  

  5 правил как накачать руки

  от admin 3 года назад 690 Просмотры
• 08:54

  

  Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки

  от admin 3 года назад 642 Просмотры
• 07:03

  

  КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг

  от admin 3 года назад 655 Просмотры
• 10:02

  

  Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?

  от admin 3 года назад 673 Просмотры
• 16:53

  

  Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.

  от admin 3 года назад 653 Просмотры
• 10:46

  

  Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук

  от admin 3 года назад 739 Просмотры
• 05:23

  

  Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)

  от admin 3 года назад 613 Просмотры
• 03:23

  

  Как накачать руки на турнике?

  от admin 3 года назад 681 Просмотры
• 07:52

  

  Как накачать руки дома гантелями?

  от admin 3 года назад 647 Просмотры
• 10:50

  

  Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!

  от admin 3 года назад 619 Просмотры
• 09:03

  

  14 упражнений для прокачки предплечий

  от admin 3 года назад 641 Просмотры
• 07:25

  

  7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома

  от admin 3 года назад 623 Просмотры