... ... ЛФК. Гимнастика для здоровья спины. Упражнения для позвоночника | Данила Смирнов

ЛФК. Гимнастика для здоровья спины. Упражнения для позвоночника | Данила Смирнов

65 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Мануальный терапевт и остеопат Данила Смирнов показывает 5 эффективных упражнений ЛФК для позвоночника, которые можно выполнять самостоятельно!
Для поддержки здоровья спины, восстановления после травм, заболеваний позвоночника выполнение упражнений ЛФК необходимо.
Как правильно выполнять лечебные упражнения для позвоночника дома, сколько упражнений нужно сделать - расскажем в этом видео.
Комплекс упражнений для позвоночника разработан для укрепления поясницы для лечения остеохондроза, грыжи диска позвоночника, сколиоза и других заболеваний позвоночника.
Также гимнастика идеально подходит для профилактики остеохондроза и искривлений позвоночника.

❗ Данный комплекс не является индивидуальным. Помните, если во время или после его выполнения возникает боль, мы рекомендуем проконсультироваться со специалистом.
________________

Категория
Упражнения на спину
Комментариев нет.

Следующее