... ... Короткие скручивания статика. Как накачать пресс, техника упражнения.

Короткие скручивания статика. Как накачать пресс, техника упражнения.

55 Просмотры
Издатель
Как накачать пресс, и убрать живот?
Существуют сотни упражнений на пресс. Для вас я собрала упражнения на пресс свободным весом, их можно выполнять в домашних условиях, а также в тренажерном зале. У себя на канале я рассмотрела лучшие упражнения на пресс с точки зрения эффективности и разбора техники выполнения.

НАЙТИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
https://www.instagram.com/petrova_alina_fit
https://www.tiktok.com/@petrova_alina_fit
Категория
Как накачать пресс
Комментариев нет.