Хирург признался: если боль в спине, начинайте утро с… Упражнения для спины

59 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Aug 4, 2021

Какие ежедневные привычки могут наносить вред позвоночнику?
Какие упражнения помогут позвоночнику?
Что надо делать, чтобы не болела спина?
Смотрите видео до конца и узнаете, что вредно, а что полезно позвоночнику!
Позвоночник, вертикальная ось тела человека. Он выдерживает ежедневно высокие физические нагрузки. Под воздействие устоявшихся привычек позвоночник начинает искривляться, появляются боли в спине, нарушается мышечный каркас тела.
Люди не задумываются, принимая ту или иную позу о том, полезно или вредно такое положение для позвоночника и спины. А ведь именно некоторые повседневные привычки способствуют появлению болей в спине, изменениям в положении позвонков и связанных с ними других костных структур, а значит и появлению нарушений со стороны внутренних органов.

#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

Для коммерческих запросов: channelmailzd@gmail.com