... ... Главная ошибка дачников. Как подготовить спину к дачному сезону.

Главная ошибка дачников. Как подготовить спину к дачному сезону.

45 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Спина и колени часто становятся слабым местом садовода.
Как правильно наклоняться.
Как успеть укрепить мышцы спины до конца Асада дачного сезона.
Всего 3 упражнения
И упражнение для снятия напряжения в спине
https://youtu.be/x0HC5ig2G1I
******
Мой тропический сад на севере Подмосковья
https://youtu.be/XUsQOzsVjiM
******
Моя книга Если хочешь быть любимой - будь ею
https://www.litres.ru/galina-nikolaevna-dmitrieva/esli-hochesh-byt-lubimoy-bud-eu/
Категория
Упражнения на спину
Комментариев нет.

Следующее