Привет Атлеты! Это видео будет не просто о том как накачать пресс дома и снизить процент жира, но я вам дам полный план на месяц по которому вы сделаете свой пресс нереально мощным.
План тренировок здесь (ССЫЛКА В БИО) - https://www.instagram.com/tvoi_trener_krasnokamensk/
План тренировок здесь (ССЫЛКА В БИО) - https://www.instagram.com/tvoi_trener_krasnokamensk/
- Категория
- Как накачать пресс
Комментариев нет.
Следующее
-
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Делать Пресс Каждый День (Вот это да!)
от admin 47 Просмотры -
как накачать пресс за 7 дней/дикая тренировка на пресс
от admin 32 Просмотры -
КАК С НУЛЯ НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ(Тренировка На Пресс Дома)
от admin 28 Просмотры -
Как накачать пресс за 8 минут в день | Пресс за 14 дней | Пресс за две недели
от admin 71 Просмотры -
Твой пресс будет гореть - убойная круговая тренировка для 6 кубиков
от admin 54 Просмотры -
30 Дней Прокачки Пресса | 5 Минут И Твой Пресс Загорится
от admin 23 Просмотры -
Как Я качал пресс, ушло 14 дней! Трансформация тела Как накачать пресс
от admin 52 Просмотры -
Идеальный Пресс за 14 Дней (ГАРАНТИРОВАНО) Как Накачать Пресс
от admin 38 Просмотры -
Марафон на ПРЕСС | Как накачать пресс всего за 30 дней! #5
от admin 24 Просмотры -
я качал пресс 30 дней (день 3)1 часть по приложению как накачать пресс за 30 дней
от admin 71 Просмотры -
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
от admin 26 Просмотры -
Что если бы ТЫ ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАЛ ПРЕСС? [План как накачать пресс дома]
от admin 19 Просмотры -
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 28 ДНЕЙ / МАРАФОН CHLOE TING Flat Stomach / ХЛОЯ ТИНГ / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС
от admin 101 Просмотры -
ВОЗМОЖНО ЛИ накачать пресс с помощью приложения "ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ"??? КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС?
от admin 61 Просмотры -
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА (пресс дома, в домашних условиях)
от admin 46 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,223 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 684 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 689 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 672 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 652 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 739 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 613 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 680 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 647 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 616 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 640 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 622 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.