... ... Делаем красивые ноги. Три Супер эффективных упражнения на ноги

Делаем красивые ноги. Три Супер эффективных упражнения на ноги

32 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
В этом видео мы подобрали для вас три самых эффективных упражнения для красивых ног. А точнее эти упражнения направлены на внутреннюю поверхность бедра. Будем делать красивые ножки.
С вами Ирина Южакова! Поехали!

Социальные сети:
Формула ТВ в TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSxEWxL2/
САЙТ https://formula-fitness.ru/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/fitness_formula/
VK https://vk.com/club46267948

Еще интересные видео на канале:
- Первая тренировка в тренажёрном зале. Тренировка для новичков.: https://youtu.be/nZVc67waFr8
- Как накачать ягодицы дома? ПОПА КАК ОРЕХ ЗА 12 Минут: https://youtu.be/Qbqok6I7PRs
- ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ // Интервальная тренировка.: https://youtu.be/p-d8CHnVmtY
- БЕЗ САХАРА ДВЕ НЕДЕЛИ?! // Что изменится? // Скажем сахару НЕТ!: https://youtu.be/nL14yNNrwKg
- ТРЕНИРОВКА СО СТАРШИМ РЕБЁНКОМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ // Фитнес для беременных.: https://youtu.be/Aq0yXRmQz60
- ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕЛА ПОСЛЕ ЭПИДЕМИИ // Дыхательная гимнастика.: https://youtu.be/sKr9hcdjhqo
- Первый раз в тренажёрном зале? Тренировка для новичков.:
https://youtu.be/2cC-LlNT1M8
- ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ В ЗАЛЕ // Первый раз в тренажёрном зале?: https://youtu.be/_pMJQZL39i8
- Гори ЖИР! КРАСИВОЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ! Интервальная тренировка: https://youtu.be/R4OnJ5IwaZg
- КАЧАЕМ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // ТОП 5 Эффективных упражнений!: https://youtu.be/3KIxNaWS7fY

Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше!

Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, body&mind, аэробные)

Советы по питанию и выбору продуктов, рецепты вкусных и здоровых блюд.

Интервью с интересными людьми обо всех аспектах ЗОЖ, а также развлекательный и игровой контент.

Теперь не нужно тратить время на бессистемный поиск информации в интернете. Здесь есть всё, что тебе нужно и интересно!

Если хотите разместить рекламу на этом канале или предложить другое сотрудничество, пишите на почту formula_tv.online@mail.ru с указанием в шапке письма "СОТРУДНИЧЕСТВО"
Категория
Упражнения на ноги
Комментариев нет.

Следующее