Тренировочный функциональный блок на пресс
4 круга:
73 прыжка через скакалку
73 русских скручивания блином
73 альпиниста
73 прыжка через скакалку
73 русских скручивания блином
73 джеки в упоре
4 круга:
73 прыжка через скакалку
73 русских скручивания блином
73 альпиниста
73 прыжка через скакалку
73 русских скручивания блином
73 джеки в упоре
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
Интервальная праздничная тренировка на рельеф. Или кубики пресса с гирей на 16 кг
от admin 65 Просмотры -
как я день рождения отмечал/тренировка в зале! #тренировка #спорт #фитнес #деньрождения
от admin 25 Просмотры -
Упражнения для пресса Тренировка пресса Пресс Кубики
от admin 60 Просмотры -
5 МИН В ДЕНЬ И КУБИКИ ПРЕССА ГОТОВЫ. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА. ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН
от admin 60 Просмотры -
БЫСТРАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
от admin 20 Просмотры -
Вернулся В ЗАЛ Спустя 1 год! / День Рождения!
от admin 22 Просмотры -
Домашняя тренировка для пресса, от которой у вас появятся кубики
от admin 61 Просмотры -
Как убрать живот за 5 минут в день | Быстрая тренировка для плоского живота
от admin 39 Просмотры -
Как Засушить Живот К Лету и Сделать Рельефные Кубики Пресса На Турнике (5 Минутная Тренировка) ★
от admin 70 Просмотры -
Тренировка пресса. 6 КУБИКОВ ПРЕССА за 10 МИНУТ в ДЕНЬ 4/4
от admin 76 Просмотры -
Кубики Пресса ЗА 2 НЕДЕЛИ. Супер мощная Тренировка на ПРЕСС. Топ лучших упражнений в 2021
от admin 61 Просмотры -
Шестиминутная домашняя тренировка, которая поможет накачать кубики пресса без скручиваний
от admin 64 Просмотры -
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРЕССА ПРЕСС, КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ ПРЕССА
от admin 61 Просмотры -
Кроссфит на день рождения Ильяса Садыкова. Круговая тренировка в нашем зале с Николаем Латышевым.
от admin 26 Просмотры -
Сбросил 12 кг,а где кубики пресса?Как добраться до пресса? . Минусы и плюсы жира.Как похудеть?
от admin 66 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 649 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,217 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 683 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 684 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 653 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 670 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 650 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 737 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 611 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 678 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 646 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 614 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 639 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 620 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.