Упражнения на руки

• 01:25

  

  Упражнение No2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой в замок.

  от admin 2 года назад
• 01:15

  

  Упражнение «Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой в замок»

  от admin 2 года назад
• 01:14

  

  Упражнение №2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой в замок.

  от admin 2 года назад
• 01:19

  

  Упражнение «Поднимание туловища лёжа на спине, руки за головой в замок»

  от admin 2 года назад
• 01:25

  

  Упражнение 2 «Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой в замок»

  от admin 2 года назад
• 01:31

  

  Упражнение №2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой в замок.

  от admin 2 года назад
• 35:57

  

  Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

  от admin 2 года назад
• 00:45

  

  Упражнения для рук базук

  от admin 2 года назад
• 03:37

  

  Лучшие Упражнения Для ТРИЦЕПСА (Домашняя тренировка)

  от admin 2 года назад
• 02:39

  

  Цигун, упражнения для плечей и кистей, разминка запястье руки.

  от admin 2 года назад
• 06:32

  

  День 2! ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ ЗА 8 ДНЕЙ! Тренировка На Худые РУКИ

  от admin 2 года назад
• 56:13

  

  2. Теория. Рисунок. Упражнения на постановку руки и развития глазомера. Занятие 1, часть 2

  от admin 2 года назад
• 00:41

  

  Укрепление мышц спины. Ваша осанка в ваших руках

  от admin 2 года назад
• 00:16

  

  2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОЙКИ НА РУКАХ

  от admin 2 года назад
• 01:12

  

  Упражнение разгибание рук из за головы. Тренировка трицепсов.

  от admin 2 года назад