Всем привет. Сегодня я вам покажу очередную тренировку на пресс, где вы можете тратить всего 5 минут в день и у вас будет пресс и кубики, правда в видео не видно что у меня что-то видно ) но не переживайте это просто освещение яркое и не заметно из-за него. Желаю приятного просмотра, пиши комментарии и ставьте лайки, подписывайтесь и удачи вам во всем ;)
мой инст vlad_guskov_
мой инст vlad_guskov_
- Категория
- КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО
Комментариев нет.
Следующее
-
ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА! Как накачать пресс! АДСКАЯ Тренировка НА Пресс!
от admin 73 Просмотры -
ПРЕСС За 10 Минут в День / Гарантия 8 КУБИКОВ
от admin 34 Просмотры -
ПРЕСС 8 КУБИКОВ ДОМА За 8 Минут (Работает 100%) Накачай ПРЕСС дома За 8 минут / Упражнения пресс ★
от admin 77 Просмотры -
ПРЕСС 8 КУБИКОВ ДОМА За 5 Минут (Сможет КАЖДЫЙ) Накачай ПРЕСС дома За 5 минут / Упражнения пресс ★
от admin 86 Просмотры -
ДЕЛАЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ НА ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ)
от admin 67 Просмотры -
Как Накачать Пресс - Делай Это Каждый День Для 6 Кубиков Пресса
от admin 59 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДОМА| 6 КУБИКОВ ПРЕССА
от admin 64 Просмотры -
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ! Если хочешь красивый ПРЕСС?! (6 КУБИКОВ / СЕРИЯ 3)
от admin 180 Просмотры -
Я Держу ПРЕСС В Напряжении 10 Минут (БЕЗ ОСТАНОВОК) Удержание Кубиков Пресса В Напряге 10 МИНУТ!
от admin 54 Просмотры -
ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ! ТРЕНИРОВКА ПРЕССА 30 ДНЕЙ! КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ
от admin 86 Просмотры -
ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА! Как накачать пресс! АДСКАЯ Тренировка НА Пресс!
от admin 70 Просмотры -
Как накачать пресс дома.Пресс до жжения.Пресс за 6 минут в день.Плоский живот.Esercizi pancia piatta
от admin 68 Просмотры -
Пресс за 8 минут. 8 минут, 8 кубиков. Как убрать живот?
от admin 46 Просмотры -
ГОРЯЧИЙ СЕТ НА ПРЕСС // 6 КУБИКОВ ЗА 7 МИНУТ // В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
от admin 50 Просмотры -
Как накачать пресс за 5 минут? / ИзиТрен #1 / Прокачка 6 кубиков пресса
от admin 63 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 650 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,223 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 684 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 689 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 655 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 672 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 652 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 738 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 613 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 680 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 647 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 616 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 640 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 622 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.