... ... 3 упражнения для улучшения осанки (плоской спина)

3 упражнения для улучшения осанки (плоской спина)

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Что характеризует плоскую спину?
Уменьшение изгибов позвоночника и его амортизационных способностей.
Это может вызвать компрессию межпозвонковых дисков, боли в пояснице и суставах ног.

▪️ Видеокурс "Здоровая спина - ключ к стройности" в разделе СПОНСОРСТВО
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/fitnessnadezda/
▪️Тренировки онлайн - https://www.instagram.com/aktiv.pro.n/
▪️ Курс "Здоровая спина - ключ к стройности" - https://www.instagram.com/aktiv_life_trening/
▪️ Видеокурсы для занятий дома - https://www.fitnessnadezda.ru/
Категория
Упражнения на спину
Комментариев нет.

Следующее