как накачать пресс,качаем пресс,все секреты!юмор,бодибилдинг

Следующее

• 16:18

  

  Ваш пресс будет гореть! Многофункциональная тренировка на пресс с мячом. Качаем кубики.

  от admin 3 года назад 48 Просмотры
• 00:44

  

  Качаем пресс с весом, можно накачать кубики быстрее.

  от admin 3 года назад 66 Просмотры
• 03:44

  

  ПРЕСС НА БРУСЬЯХ / ТОП упражнений НА ПРЕСС / Как накачать ПРЕСС / НИЖНИЙ ПРЕСС

  от admin 3 года назад 66 Просмотры
• 03:58

  

  Качаем пресс дома. Упражнения на пресс в домашних условиях | Moy Trener

  от admin 3 года назад 54 Просмотры
• 09:52

  

  Как накачать пресс? Бодибилдинг липопластика

  от admin 2 года назад 21 Просмотры
• 00:39

  

  Качаем трицепсы, плечи и пресс | Отличное упражнение для мышц живота | Как накачать руки и пресс

  от admin 3 года назад 74 Просмотры
• 15:46

  

  ПРЕСС 6 КУБИКОВ | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА | КАЧАЕМ ПРЕСС ДОМА

  от admin 3 года назад 63 Просмотры
• 01:16

  

  ВОЗМОЖНО ЛИ накачать пресс с помощью приложения "ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ"??? КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС?

  от admin 2 года назад 61 Просмотры
• 05:10

  

  КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПРЕСС ДОМА БЫСТРО | ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА #ПРЕСС:)

  от admin 3 года назад 63 Просмотры
• 16:30

  

  Как быстро накачать пресс и удержать результат всего за 15 мин в неделю ✅ Секреты PRO

  от admin 2 года назад 49 Просмотры
• 00:37

  

  Как сделать кубики пресса к лету? Качаем пресс правильно! #shorts #фитнес #спорт #пресс

  от admin 4 недели назад 5 Просмотры
• 05:36

  

  ПРЕСС за 5 минут дома – качаем пресс дома – пресс в домашних условиях - (2/11 уровень)

  от admin 3 года назад 59 Просмотры
• 00:45

  

  Качаем пресс вместе с TRX ваш пресс сгорит от этих упражнений!

  от admin 2 года назад 39 Просмотры
• 05:49

  

  ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НАКАЧАЮТ ТВОЙ ПРЕСС | качаем пресс на турнике

  от admin 3 года назад 50 Просмотры
• 03:26

  

  КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС // УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС //НАКАЧАЙ КУБИКИ // КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ДОМА / Убрать живот

  от admin 3 года назад 83 Просмотры
• 07:16

  

  БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

  от admin 3 года назад 649 Просмотры
• 07:58

  

  Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.

  от admin 3 года назад 4,217 Просмотры
• 11:14

  

  Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!

  от admin 3 года назад 683 Просмотры
• 04:16

  

  5 правил как накачать руки

  от admin 3 года назад 684 Просмотры
• 08:54

  

  Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки

  от admin 3 года назад 642 Просмотры
• 07:03

  

  КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг

  от admin 3 года назад 653 Просмотры
• 10:02

  

  Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?

  от admin 3 года назад 670 Просмотры
• 16:53

  

  Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.

  от admin 3 года назад 650 Просмотры
• 10:46

  

  Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук

  от admin 3 года назад 737 Просмотры
• 05:23

  

  Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)

  от admin 3 года назад 611 Просмотры
• 03:23

  

  Как накачать руки на турнике?

  от admin 3 года назад 678 Просмотры
• 07:52

  

  Как накачать руки дома гантелями?

  от admin 3 года назад 646 Просмотры
• 10:50

  

  Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!

  от admin 3 года назад 613 Просмотры
• 09:03

  

  14 упражнений для прокачки предплечий

  от admin 3 года назад 639 Просмотры
• 07:25

  

  7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома

  от admin 3 года назад 620 Просмотры