Улучшай себя в проекте Супертело:
https://supertelo.semenikhin.ru/landing
Инстаграм:
https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
Мое мобильное приложение о тренировках и питании:
Apple:
https://apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru&ls=1
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sike.YourFitDay
https://supertelo.semenikhin.ru/landing
Инстаграм:
https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
Мое мобильное приложение о тренировках и питании:
Apple:
https://apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru&ls=1
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sike.YourFitDay
- Категория
- ТРЕНИРОВКА РУК
Комментариев нет.
Следующее
-
Большой Бицепс / как накачать (секрет)
от admin 62 Просмотры -
БОЛЬШОЙ БИЦЕПС - 2 упражнения!
от admin 51 Просмотры -
Правильная тренировка на бицепс на площадки (как накачать бицепс на турниках)
от admin 71 Просмотры -
Подъем штанги на бицепс/сгибание рук со штангой Как накачать бицепс в домашних условиях
от admin 80 Просмотры -
ВОЗМОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ДОМА? ПРОКАЧАЙ БИЦЕПС ЗА 5 МИНУТ
от admin 71 Просмотры -
Как накачать руки! Подъем 115 кг на бицепс и бицепс 54 см! Матюки - осторожно!
от admin 62 Просмотры -
как накачать большой бицепс доматренировка бицепса дома с портфелем и книгами
от admin 91 Просмотры -
Как накачать БИЦЕПС/ как сделать БИЦЕПС ВЫШЕ и ШИРЕ
от admin 26 Просмотры -
Как сделать болевой на ногу за 5 секунд! Многократный чемпион Дмитрий Бабийчук делится секретами.
от admin 1 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС с ГРЫЖЕЙ? | УПРАЖНЕНИЯ на БИЦЕПС с ПРОБЛЕМНОЙ СПИНОЙ.
от admin 51 Просмотры -
Как накачать БИЦЕПС / БИЦЕПС Дома / Тренировка БИЦЕПСА / Упражнения на БИЦЕПС
от admin 85 Просмотры -
Как Я Качаю Бицепс Дома // Как Накачать Бицепс (Проверено на себе)
от admin 71 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ,НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЕЗ ГАНТЕЛЬ ДОМА
от admin 37 Просмотры -
ТОП 3 Лучших Упражнений на Бицепс! | Как быстро накачать бицепс | Лучшие упражнения для бицепса!
от admin 70 Просмотры -
Лучший гиревик планеты делится секретами силы!
от admin 32 Просмотры -
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
от admin 649 Просмотры -
Самый Простой способ Накачать Руки в Домашних условиях. Программа тренировок.
от admin 4,217 Просмотры -
Как НАКАЧАТЬ Огромные РУКИ Базуки ?!
от admin 683 Просмотры -
5 правил как накачать руки
от admin 684 Просмотры -
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
от admin 642 Просмотры -
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ. Бицепс и трицепс. Пампинг
от admin 653 Просмотры -
Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
от admin 670 Просмотры -
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
от admin 650 Просмотры -
Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рук
от admin 737 Просмотры -
Как Накачать БИЦЕПС на турнике ( БЕЗ ДОП. ВЕСА)
от admin 611 Просмотры -
Как накачать руки на турнике?
от admin 678 Просмотры -
Как накачать руки дома гантелями?
от admin 646 Просмотры -
Что будет, если качать руки 30 дней?! Результат удивит вас!
от admin 613 Просмотры -
14 упражнений для прокачки предплечий
от admin 639 Просмотры -
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
от admin 620 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.